【疫情防控 丨习惯养成】疫情期间，家长如何帮助孩子养成良好的生活、学习习惯

二、学生良好学习习惯培养的方法

没有规矩

不成方圆

八好习惯

重在坚持

居家学习需要养成良好的学习和生活习惯，这对孩子今后的自主学习、健康生活来说都是非常重要的。但是，当面对孩子身上逐渐显现出的一些不良的学习习惯时，很多父母往往不知从何下手，很容易在无形中熄灭孩子学习动力的小火苗，造成日后孩子厌学、恐学现象的发生。

1.做好孩子的“镜子”。“规则意识”重在自觉和习惯，其实这就是一种道德修养，而它的养成不是靠说教和强行约束可以完成的，更多的是在生活当中得到一种外在的教化后内化而成的一种习惯。这就需要父母首先要成为一个遵守规则的人，与孩子共同遵守规则。因为一味地让孩子按父母的要求去做，那只是“权威”，而规则却是界限，要让孩子通过自己的眼睛、心灵、身体去体会什么事情不可以做。

2.尊重和鼓励孩子。孩子在日常生活中，学习过程中总会遇到各种各样的挫折与不愉快，如不敢一人出去买东西，不敢与人打招呼，上课不敢举手回答问题，作业不想做，考试没考好等，这时孩子就会表现出胆怯、不自信、学习情绪低落等。如果这时父母及时地给予孩子以鼓励和支持，真诚地对他（她）说:“没关系，每个人都有第一次，都会经历失败与挫折。只要你相信自己，你就一定会成功!”我相信，孩子这时获得的不仅仅是一种力量，更多的是战胜一切困难的勇气与信心。

3.与孩子多做心灵的沟通。当孩子主动走近你的身边，渴望与你说话时，请你不要用冷漠的语气说:“走开些，我忙。”“自己去玩，别烦我”来拒绝他(她)。因为也许你一次无心的拒绝，就会让你的孩子为你关闭他（她）心灵的窗口，切断你了解他们内心世界的道路。话语是打开孩子心门的钥匙，通过与孩子的交谈，可以了解孩子的心理发展，及时为孩子除去心灵上的“杂草”,孩子的心灵培育成只盛开美丽鲜花的沃土。

4.居家学习时也应注意时刻谨记“八好习惯”的内容，努力坚持为自己的生活学习培养良好习惯。八好习惯：把课听好、把字写好、把书读好、把话说好、把衣穿好、把物放好、把地扫好、把路走好。为我们自己的终身发展奠定坚实基础。建议家长们在孩子课余时间安排孩子做些力所能及的家务，如扫地、洗衣、擦桌子、收拾屋子、做饭等，培养孩子的自觉性和实践能力。