青铜峡市第三小学

互联网+教育信息化动态

互联网+教育

制度建设

信息化动态

教师培训

教师四课展评

线上教学

网络安全

三个课堂

热门资讯

  • 暂无资讯

B2微能力点

发布时间：2023-10-27 09:09 栏目：信息化动态 发布单位：青铜峡市第三小学 点击量：1522 【公开】

《B2微课程设计与制作》主题说明

基本信息

县（市，区

青铜峡市

学校

第三小学

姓名

张聚鹏

学科

体育

能力维度

口学情分析☑教学设计口学法指导口学业评价

所属环境

口多媒体教学环境☑混合学习环境口智慧学习环境

微能力点

B2微课程设计与制作

教学环境

多媒体教学环境

课题名称

立定跳远

选题意图

为了让学生掌握立定跳远的技术动作 发展跳跃能力

教学对象

全体学生

教学目标

1.通过本节课的学习，让学生了解立定跳远的动作方法。

2.发展学生的速度、反应、协调、灵敏等身体的协调性。

3.培养学生的合作能力，以及相互帮助、互相学习、团结拼搏等良好品质。

 

教学用途

课中讲解

知识类型

体育技能

制作方式

录屏、演示文稿

预计时长

5分钟

微课程设计

教学过程

立定跳远（第一课时）

一、开始部分

1.教师集合整队，清点人数。

2.师生问好，宣布本课内容及要求。

3. 检查学生服装，安排见习生。

4.队列练习。

二、准备部分

1.专项活动：（头部运动  肩关节 腰绕环  膝关节 碗踝关节）

2.游戏：石头剪刀布

三、基本部分：站立式起跑

【动作方法】

  两脚左右自然开立，上体稍向前倾，两臂前后摆动，两腿配合做自然弹性屈伸，然后两臂向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时用前脚掌着地屈膝缓冲。

【教学步骤】

1.播放《立定跳远》视频，学生观察掌握正确的起跳姿势。

2.教师讲解并示范正确的立定跳远姿势（采用口诀助记式教学）

口诀： 一蹲二摆三跳起; 快速蹬地展身体; 收腹提膝伸小腿; 平稳落地跳的远。

3.出示图片，让学生看图选出正确的口令名称。

4.教师指导下，学生做完整动作练习。

5.指导学生分组做立定跳远练习，着重培养快速反应、起跳能力。

6.用各种信号让学生做立定跳远练习，培养反应迅速、快速起跳的能力。

 

四、结束部分

1.拉伸练习：教师指导学生拉伸放松练习。

2.总结学练：教师总结学练，表扬优秀，激励全体。

3.回收器材

 

通过视频，学生能够更加直观的观看立定跳远的技术动作，增加学生的理解；

 

 

 

 

通过图片分步展示，让学生更好的观察到立定跳远每一步的体态变化，加深印象；

 

 

 

分组练习，关注到每一位同学的练习情况；

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

通过视频，学生能够更加直观的观看立定跳远的技术动作，增加学生的理解；

 

 

 

 

 

 

 

 

通过图片分步展示，让学生更好的观察到立定跳远每一步的体态变化，加深印象

 

 

 

分组练习，关注到每一位同学的练习情况；

自评等级

☑优秀口合格口不合格










 

点赞 (0)

上一篇 : A5微能力点| 下一篇 : A10学生信息安全意识培养

评论

还能输入140字

用户评论

Copyright© 2020 nxeduyun.com. All rights reserved   宁ICP备16000125号   宁公网安备 64010602000493号    宁ICP备16000125号
版权所有：宁夏回族自治区教育厅    技术支持：宁夏教育信息化管理中心 客户服务热线：0951-5559291   0951-5559148 校园开放平台
学校地址：宁夏回族自治区吴忠市青铜峡市建民北街115号     联系电话：0953-3052163     联系邮箱：nxwzqy@126.com