阳光心理，健康成长

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阳光心理，健康成长

发布时间：2020-10-19 18:57 栏目：国旗下的讲话 发布单位：中宁县鸣沙九年制学校 点击量：968 【公开】

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天我国旗下演讲的题目是《阳光心理，健康成长》。

突如其来的新冠肺炎影响了我们的学习和生活，但是，换个角度来看，也为我们上了一堂提高健康意识的公开课，让我们认识到：健康，才是我们追求美好生活的前提！人生既然不能一帆风顺，那我们就要乘风破浪，坦然面对，而所有的勇敢、坚定与信念，都来自于阳光的心态、健康的心理和向上的心情！

那么，怎样才能拥有阳光健康的心态呢？

1.我们要积极乐观。

在我们的学习和生活中，也会面临着一些问题，常常会听到周围的同学抱怨，成绩不好、作业多、压力大等等。如果我们能够调整好心态，认识到人生的路总要经历各种坎坷，只要你追求自己的目标，去努力，去拼搏，树立积极乐观的态度，就能够坦然去面对人生中的各种困难与挫折。

2.我们要自信。

“梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。”我们每一个人各有所长，也各有所短，做一个拥有阳光健康心态的人，首先就要学会正视自己、博采众长，努力造就一个更优秀的自己。

3.养成勤奋学习的好习惯。

读书和学习能够让我们获得新知、掌握技能、拓宽视野、提高素养，人生最大的财富就是知识和时间，勤奋好学正是我们通向成功最基本的要素。临近期中考试，希望同学们在上好新课的同时，利用空闲时间巩固之前所学知识，以最佳的心态迎接期中考试。

同学们，我们要坚信：阳光总在风雨后。拥有阳光的心理，才能健康地成长，才能成为一个真正的、健康的、于社会有用的人。愿我们的心中常年阳光普照，愿我们坚定地面向阳光前行。让我们把健康的种子播下去，努力营造健康的环境，让我们的生活因为健康而丰富多彩。最后祝愿同学们都能拥有阳光心理，健康成长！

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