金凤九小

要求孩子的同时，大人也要以身作则

发布时间：2020-12-14 08:44 分类：学校文章 发布单位：银川市金凤区第九小学 点击量：1196 【公开】

规则是为了保障人的自由，同时，是所有人都要遵守的。家庭规则是围绕着不伤害健康、不伤害道德、不伤害生命，尊重自己、尊重他人、尊重环境等原则来建立的。

如果成人要求孩子晚上10点睡觉，那么家里的所有人都应该遵守这个规则。即使成人此刻不困，也需要先陪伴孩子入睡，待孩子睡着了，再去做其他事情。如果成人只要求孩子按时睡觉，自己还去做别的事情，那么，孩子会觉得你没有遵守规则。

良好的睡眠环境是需要一同营造的。很多孩子在幼儿园入睡较快，而在家就入睡困难，这是其中一个重要的原因。如果到了10点，孩子真的不困，家长不可以强迫孩子去睡觉，可以陪孩子安静地待一会儿。成人强迫孩子按时睡觉，反而会让孩子逐渐对睡觉产生压力。

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