“良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒”，语言的力量是无穷的，在家庭教育中，父母常说下面5句话，孩子一天比一天优秀。

01

"我理解你"

每个人都渴望被理解，孩子也是一样。

理解孩子不是对孩子所作所为的理解，而是承认孩子的情绪、感受的合理性。

生活中，父母往往很难做到理解孩子。当孩子闯祸了、发脾气、哭闹，第一反应往往是指责：

“不要哭了好吗？哭就不是好孩子！” 

“我数三下，再哭妈妈就不要你了！”

“人家孩子打针都不哭，就你一个人痛吗？” 

这种做法会让孩子认为自己的感受是不该有的，是错误的。

父母只讲道理，不谈感受，是很难教育好孩子的。

正确的做法是，告诉孩子：“我知道你很难过，没关系，妈妈会一直陪着你的。”

这种被认可和接纳的感觉，才能真正推动孩子做出改变。

你懂了孩子，才能走进孩子的心里。

02

"我相信你"

曾有个刷爆全网的视频：

妈妈从教练那得知孩子踢足球的基础很差，但选择鼓励孩子：“教练说你很努力，进步很大，再努力一点点就好了。”

男孩在训练中摔倒，非常失落：“我追不上其他人。” 

妈妈一边帮孩子系好鞋带，一边坚定地告诉他：“没关系，努力去超过前面的那个人就好。”

有了妈妈温柔的鼓励，孩子在最后一场比赛中为队伍赢得了第一。

父母无条件的爱和信任，会让孩子做得更好。

心理学中有个著名的“皮格马利翁效应”，大概的意思是说人在不知不觉中会接受身边人的暗示。

对于孩子来说，这个人就是父母。当你对孩子保持信任和鼓励，孩子会慢慢朝着你期待的样子发展。

简单来说，就是你相信孩子有多好，孩子就会表现的有多努力。

陶行知先生有句话说得好：“教育孩子的全部秘密在于相信孩子和解放孩子。”

尽可能相信孩子的能力，相信孩子的判断，相信孩子会越来越好，这份相信，会成为孩子心中最有力的精神支柱。

03

"你自己来选择"

黄执中在《奇葩说》中说：“什么是完美人生？那就是在人生的时时刻刻，永远都尽可能地保有最多的选择权。”

你无法想像一个从小被父母事事做主的孩子，成年后就能马上独立思考，遇到事情，绝对会茫然不知所措。

孩子越小，选择能力的培养效果越好。

出门穿哪些衣服、节假日去哪里玩、餐厅点菜，都可以问问孩子的意见。

如果你已经有了大体的方向，不妨让孩子二选一，比如“你今天想穿黄色的裙子还是粉色的？”“你想吃甜的？还是咸的？”......

可能有家长会说：“小孩子什么都不懂，让他们选择不是添麻烦吗？”

别小看这些事情，不仅可以培养孩子的独立思考能力，对于孩子自信心的建立也十分重要。

04

“我不行，帮帮妈妈好吗？”

有位妈妈曾经发朋友圈夸孩子：

她的脚扭伤了，从医院回家对儿子说：“最近这段时间，要拜托你了哦。”

结果惊喜地发现，儿子突然变得懂事了，给她端水送药，跑前跑后，活生生一个小暖男。

同样是生病，有的妈妈还要强撑着给孩子做饭，结果孩子还不领情，嫌妈妈做得慢，嫌饭不好吃。

做父母的，总是自以为要替孩子抗住一切，努力变得强大，不舍得让孩子替自己分担一点点。

事实是在孩子眼中，你越强，他就越弱，越想依赖。适当地向孩子示弱，孩子反而更独立、有责任感。

示弱并不是软弱，不是低声下气，而是一种智慧，给孩子机会去帮助你，让他体验到被需要的感觉。

当你对孩子，特别是小男孩说：

“妈妈拎不动，你帮帮妈妈好吗？”

“妈妈忙不过来，你可以过来帮我摘摘菜吗？”

“谢谢宝贝的帮忙，有你就是不一样！”

孩子看到妈妈也有需要照顾的时候，强烈的责任感会让他们变得更有担当。

如果孩子做得好，你再表达感谢，会更加强化孩子的行为。

05

“我爱你”

中国人习惯含蓄，有爱，但不一定会说。

有报纸曾经做过一次调查，发现有80%的孩子想对爸妈说“我爱你”，却说不出口，爱你在心口难开。

孩子鲜少对父母说我爱你。

父母也好不到哪里去，随着孩子长大，他们越来越不会直接口头表达对孩子的爱。在这一点上，爸爸们更加“矜持”。

在纪录片《幼儿园》中有过一段简短的采访，记者问孩子：“听没听过妈妈说我爱你”。

孩子面无表情地说没有。

记者随后提问另外一个孩子：“你会对什么人说我爱你”，这个孩子有点不好意思：“因为那个恶心”。

“我爱你”被孩子认为是一种肉麻、恶心的表达，我想也许父母们从来没有对孩子表达过爱意。

在父母眼中，切切实实地行动比说说更重要，其实不然，在孩子成长过程中，父母对孩子爱的表达非常重要。

当孩子遇到困难，对他说：“别怕，我们爱你，我们在你身后支持你！”

当孩子犯错时，父母要及时说：“我爱你，但是错了的事情就好好改正。

当孩子成功了，请说：“我们为你感到骄傲。”

这样的话，是孩子安全感的来源。

孙瑞雪老师曾说：

“（对孩子说‘我爱你’）也许你说不出口， 不习惯说， 没有人对你说过。

那么就学习着说， 或者假装说， 这比不说要好， 假装说， 1000 遍后， 假装的成分就转成了自然说， 如此越来越有感觉。”

正如有首歌唱道：爱要大声说出来。

我爱你这句话的分量，远远比你想象中大得多。