胜日寻芳泗水滨,无边光景一时新。新学期开学啦,针对疫情期间学生可能的心理困扰(如过度焦虑、紧张、恐惧、心情低落、挫败感、失眠少觉等)和行为问题(如注意力不集中,作息不规律、长时间玩游戏等),2020年5月28日下午,实验小学政教处马小梅主任开展了心理专题辅导活动,帮助学生梳理了心理问题,让学生了解、掌握了简便有效、容易操作的心理调适方法。
马主任从“正确认识自己的心境反应”“心理自助方法”“如何判断是否需要专业心理援助”“复课以后如何做好线上线下衔接”四个方面对全校学生进行了视频辅导。
对症下药,有的放矢。针对心理困扰较大的学生,提供及时有效的心理辅导;特别关注在疫情期间出现明显情绪问题、沉迷电子产品或行为偏差等情况的学生,提供干预性心理辅导,开展行为矫正,协助其回归正常学习生活;特别关注情绪波动较大的学生,提供心理辅导,协助其接纳和调节自己的情绪,促进其转变认知、优化心态,这是开学复课后学校常态化工作中必不可少的一环,使学生保持良好精神状态,更是促进学生循序渐进学习的有效举措。
注重平时,行稳致远。心理健康教育重在潜移默化,今后学校将注重师生关系、同学关系、学习成长、制度文化等要素建设,定期召开疫情防控期间以心理健康教育活动为形式的主题班会,在学生教育和辅导过程中运用心理学知识,对特殊学生群体开展经常性谈心活动,对他们给予必要的关爱,让学校心理健康教育之树常青!