为激发我校体艺组教师积极参与课堂教学研究的主动性，提高教研活动的针对性和实效性，进而进一步提升教师课堂教学的水平，隆德县第二中学体艺组积极开展教学教研活动。
九月的金风在荡漾，九月的心情在飞扬，在张震老师的精心准备之下，开启了本次授课。本次课的设计中“以人为本”、“健康第一”的教学思想，向中考体育看齐，坚持以学生为中心，体现学生的主体地位，培养和激发学生的运动兴趣，注重学生的个体差异为基本理念，围绕教学内容，通过探究性学习和合作性学习启发学生主动参与意识，积极思维，掌握适合自己的运动技能，促使全体学生养成自我锻炼的习惯，为终身体育服务。
一，开始部分，体育委员整队集合，报告人数，教师检查服装，宣布本节课的内容、任务。（要求:快、静、齐）
二，准备活动，1、绕操场慢跑两圈
2、徒手操活动
教师讲解正面双手垫球动作要领，学生掌握六口诀“插、夹、提、移、蹬、跟”，进行集体讲解，个别示范，个别纠正。
跳绳多样式练习，并且进行体能恢复训练。
学生进行身心放松，收回器材，进行课堂小结，教师分析学生本节课的表现情况，肯定学生在这节课的进步，指出不足之处，希望学生课后继续努力，
课后隆德县第二中学体艺组继续进行了教研反馈活动，首先在田地老师的带领下进行政治教育学习，其次张震老师对自己本节课进行了自述。最后体艺组老师逐个进行了深刻的点评。
躬耕教坛,强国有我。此次教研活动，隆德县第二中学体艺组老师精心准备，展现出老师高质量的教学水平，还充分展现了本教研组朝气团结协作、积极进取的精神风貌，更为做好隆德县第二中学学校高质量发展提供前进动力！
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