伴随着高考的日渐临近，考生的心理压力也逐渐增加，情绪波动也更加明显，为疏解考前心理压力，增强抗压适应能力，培育阳光和谐心理，激发拼搏奋进动能， 2021年4月19日，在北校区多功能大厅，隆德县普通高中教育集团举行了高三学生高考心理健康教育专题讲座，学校心理学专业教师刘惠娟给同学们作了主题为《向阳而生，遇见最好的自己》的专题讲座，政教处副主任于宁主持讲座，高三全体学子参加。
讲座中，刘惠娟老师以热身游戏“抓乌龟”为切入点，从跨越高原、调整心态、优化情绪、轻松上阵四个方面展开了讲析，给同学们进行心理疏导。讲座具体深入分析了考前的一系列心理情绪表现，包括行为表现、情绪表现、能力表现、认知表现。在大量事实和数据分析的基础上，为考前支招赋能，引导同学们通过积极自我暗示、有效放松、分享共赢等方法走出阶段性心理不适，培育积极乐观心理。
讲座充分依托PPT，综合运用图片、漫画、表情包、数据分析、心理学故事、师生互动游戏等多样方略，分析考前具体心理表现，分享阳光心理培育方法，让学子们洞见真实的自我，遇见最好的自己。整场讲座内容丰富，互动热烈，气氛融融，效果显著。
鸡蛋从外面打开是破碎，从内部打开是生命，刘慧娟老师带领同学们走进心灵，走出负面，走向阳光，让同学们向阳而生，面对选择付出行动，增强信心不懈坚持，实现从“要我坚持”到“我要坚持”的心态转变，让同学们在最美好的青春遇见最好的自己，在最应该奋战的华年创造璀璨的未来，在愈加美好的时代忠心向党成就自我奉献家国。
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