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为深入学习贯彻习近平总书记关于教育的重要论述，发挥市级教研部门的职能和教研员的业务指导、引领、辐射作用，进一步加强地区之间、城乡之间、教师之间相互合作、交流，探讨和解决教学中的实际问题，10月22日下午，银川市教科所心理健康教育学科党员教研员马丽老师，组织她工作室的10位党员教师和5位心理健康教育教师，赴月牙湖回民中学，为师生们送去了精心准备的一组心理健康教育课。

谢媛老师开场以手指游戏抓住了同学们的注意力，通过故事分析引出如何破解思维“定势”主题，运用场景演示、小组答题、头脑风暴等活动，帮助同学们掌握一些基本的创新思维的方法。

刘芳岭老师用激荡脑力的“巧打绳结”引入课堂，以“过桥游戏”模拟学习情境，引导学生反思查找学习中的不良“惯性做法”，重新审视和思考学习行为，寻找更科学有效的学习方法。同时了解到“人的成长并非在不断地经历中，而是发生在反思后”，多思考问题的关键点，探索有效策略，才能达到“事半功倍”的效果。

何喜龙老师以初二学生学习中的主要困惑“记忆的方法”为主题，讲析了组块记忆法，情景联想记忆法和深度理解记忆法。对于每种方法，何老师都从学习中的问题入手，然后引导学生自己去总结记忆的方法，最后通过实例让学生去应用实践，有效的帮助学生提高了记忆的能力。

张云刚老师的课程题是:主动交朋友。初一学生刚进中学，周边很多陌生的同学，很想与他人成为朋友，但又担心别人不理自己，伤了面子怎么办？张老师针对这种情况，设计了这节课。课程以一个热身活动“雨点变奏曲”开始，然后再以案例“孔阳的困惑”提出本节课要讨论的话题。在案例讨论中，同学们认识到交朋友不要过于在意面子，要主动与别人交明友。在此认识的基础上，以一个张老师以“我想与你成为朋友”的活动，来引导学生切身体验主动与他人交朋友的感受。

杭宁老师以“住校生小明的一天”作为引入，和学生们一起探讨了人的负面偏好，引导学生做优势感知者，随后通过“八人生还”的活动，启发学生在生活中积极转换、发现积极的资源，挖掘自身和他人的积极意义。

杨娜老师通过紧张的“一分钟演讲”导入舒适圈主题，请同学们回忆自己感到紧张的场所和事件，分享做过的具有挑战性的事情，引导大家走出舒适圈，迎接新挑战，课堂上同学们跃跃欲试，做出了专属于自己的挑战，取得了良好的效果。

海霞老师就初中孩子们普遍困扰的人际关系问题为话题，为初二（2）班的孩子们带来了一节题为《积极语言，收获好人缘》的心理健康课。课程以脸谱模仿游戏引入，通过案例讨论，引导学生认识消极语言对人际关系的伤害，并和学生一起探讨如何通过语言上的改变，让自己更受欢迎。课程围绕学生自身问题展开，解决了学生的困扰，深受学生喜爱。

赵欣老师为初三（1）班的同学们带来了一堂别开生面的心理课——《和压力握手》，课程以绘画测试“雨中人”开始，引发学生兴趣的同时，也让学生从一个全新的视角来了解自己的压力情况。接着赵老师以哈佛大学的一项研究为线索，层层展开，让学生们看到以积极心态面对压力后可以使压力对人产生积极正面的影响。从而引导学生去直面压力、与压力为伴。 这一堂课没有高深的理论，有的是生动的案例和精彩的实验研究，同学们不仅学到了应对压力的方法，更学到了可以用积极乐观的心态去看待问题的新思路。

初二年级是学生学习成绩和认识能力的风水岭，这个阶段的学生面临着承上启下的双重任务，是成长的转折点，也是学生的自信心形成和发展的阶段，刘娇桧老师通过《我的优势财富》这节课，在学生优势取舍和小组讨论分享活动中，引导学生认识自己的优点，发现自己的优势，珍惜自己的优势，把自己的优势转变成一生的财富！

李箴老师针对初一新生学习适应问题，设计了一节《学习有计划》的心理健康课，课程以案例讨论为主，引导学生发现制定学习计划的基本方法和注意事项，帮学生解决不会制定学习计划的困扰。

进入到小学五六年级，儿童人际交往主观愿望越来越强烈，同学，朋友开始逐渐进入到儿童重要的社会支持系统，这时期儿童需要得到指导，帮助他们了解如何与伙伴交往，当伙伴之间需要沟通的时候，如何去听可以给彼此带来良好的感受，王娟老师就为孩子们带来了《倾听有心》一课，课上同学们在活动中体验到被倾听的愉快，自信，并且在真实活动中体验到自己的倾听给他人带来的积极感受，同学们在愉悦的体验中学会了倾听。

史蕾杨老师为六年级的同学们带来了一堂贴近生活的学习心理辅导课——《乐之者》。课程以两只小狗的不同状态为引，引导学生思考兴趣的意义。接着从“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”的古老智慧中思考自己的兴趣所在，并从一场自由而宁静的想象中感受作为“乐之者”的快乐，激发了学生对探索学习兴趣的热情和动力。然后分别通过“自我探索“帮助他人”“自我提升”等环节，循序渐进层层深入，最终让学生得到了观念的提升和方法的改进，真正将课堂所学落实到自己的学习生活中去，让心理学助力个人成长。

金娜老师首先用一张数学考卷激发初一（2）班同学对情绪的体验，接着对试卷两位主人公不同情绪背后的原因进行深入分析，让学生感受到我们的负面情绪，是由我们对事件消极不合理的看法造成的，然后利用“天使与恶魔”的体验活动让学生体验对生活的积极看法和消极看法所带来的不同感受，最后让学生体察自己最近的不良情绪并尝试转变观念去调节。课程结尾，金老师用一组积极心态的漫画鼓励学生像漫画中的主人公一样，拥有一颗积极、阳光，上进的心。

个体咨询和集体心理咨询吸引了孩子们的注意。他们积极主动的来到老师身边，和老师分享他们遇到的难题和疑惑。

工作室导师马丽老师在指导老师们上课的同时，自己也为月牙湖回民中学的全体班主任老师上了一节课 。马老师以班级管理过程中遇到的案例为切入点，分析学生的心理特点，并帮助班主任老师找寻符合学生心理规律的应对方式。随后，她还就班主任工作中遇到的困惑和老师们进行深入探讨，如怎样提高班级凝聚力、如何培养班干部、如何让学生体会到老师的公正公平、以及早恋和学生厌学的应对等问题。马老师详细到位的讲解，让大家对学生的心理发展过程有了一定的了解，并对问题的解决有了更深层次的认识。

本次活动取得圆满成功，教师们既分工又合作，齐心协力，不忘初心做表率，发挥了党员的引领示范作用，受到师生们的一致好评。“一枝独秀不是春，百花齐放春满园”。银川市教育科学研究所将继续开展送教活动，尽力提高基层中小学教学研究质量，为提高基础教育教学质量做出应有贡献，努力让每个孩子都能享有公平而有质量的教育。