各位老师、亲爱的同学们:
大家好!今天我演讲的题目是《讲究卫生,保障健康》。
杨柳阴阴细雨晴,残花落尽见流莺,时值四月,正是一年春好处。春天,是寻访自然,踏青远足的季节。四月,也是全国爱国卫生运动月。为了我们的健康,我们要做到人人爱清洁,个个讲卫生。
在日常生活中,我们应注意以下几点:
(1)保持个人良好卫生,勤换洗衣物。
(2)不乱扔垃圾,不随地吐痰,不乱涂乱画。
(3)保持室内空气流通。不到人口密集,人员混杂,空气污染的场所休息。
(4)均衡饮食,随气候变化增减衣物,适量运动,合理休息。
李大钊先生曾说:“青年者,人生之王,人生之春,人生之华也。”我们作为新时代的一员,须以最积极、健康向上的姿态去面对生活,更应注重生活中的细微之处,做到防微杜渐,未雨绸缪。同学们,我们要自觉提高卫生安全意识,自觉维护公共环境卫生,时刻注意个人卫生,这样我们才会拥有美丽的生存空间,拥有健康的体魄!拥有美好的未来!我的演讲结束了,谢谢大家!