啦啦操社团活动总结
2021年7月 马冰莹
一转眼，一学期的工作又将结束了，回顾这一学期来所经历的事情,让我深深体会到了在工作中存在的不足和困难在本阶段啦啦操教学工作中，学生都能积极参与，了解啦啦操的基本理论知识、运动常识、运动保健知识，养成正确的身体姿态。 得出以下几点:
1.啦啦操训练制度方面：正所谓没有规矩，不成方圆，在参考多种制度的情况下制定出了严格的训练制度，要求学生在训练时必须准时到场，不迟到、不早退，遵守纪律，积极学习。无故不请假，爱护环境，不乱扔垃圾，着装整洁等。
2.训练方面：本阶段主要在增强学生体质的同时，使学生掌握啦啦操基础知识，培养学生体育运动的能力和习惯。为了协调发展，充分发挥啦啦操在培养全面发展人才中的综合作用，在教师的指导下，使学生通过思维和练习掌握啦啦操基本知识与技能，提高学生身体素质并促进身心协调的教学活动，在提高学生运动技术水平过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让啦啦操锻炼与安全卫生相结合。啦啦操训练是全身协调的运动，是在音乐的陪伴下培养学生的节奏感和韵律感，通过啦啦操的基本理论知识和姿态教学，来激发学生的积极性和训练热情，在动作的选择上注重简单易学和实效性，使之便于开展普及。在保证合理的运动负荷的基础上，运动量和难度逐渐加大。动作由简至繁，幅度由小至大，速度由慢至快，练习步骤由分解至完整，促使他们由被动训练变成主动训练，增强体质、增进健康、塑造美的形体，并形成良好的心理状态，从而使更多的学生参与到啦啦操运动中来，并在锻炼的同时，掌握相关的啦啦操知识、基本技术与风格特点，从而推动啦啦操运动的发展。啦啦操要求动作有力、有弹性，清晰，无多余动作，但是又要避免过分松弛或过分紧张。动作之间的连接要自然、流畅、转换及方向的变化要干净利落，无多余动作。动作和音乐节奏要配合协调，动作的节奏要准确，要充分表现音乐情绪，要展示内心的激-情，体现一种健康、向上的情绪，充分提倡学生个人风格的表现力。在训练结束后并给学生教放松操，让他们认识到在大运动量训练后要放松。这在很大程度上促进了学生的身体健康。
3.本阶段存在的不足与主要问题
通过这一阶段的教学，存在的问题主要体现在以下几个方面: ⑴学生对啦啦操理论知识学习的兴趣没有对实践课的兴趣浓。 ⑵课堂训练的时间不够。⑶在学习中自主学习还未成为一种习惯。
4、本学期主要活动：自治区百人集体舞视频网络大赛；隆德县庆祝中国共产党成立100周年暨全县中小学、幼儿园田径运动会开幕式大型团体操展演；隆德县第二中学2021年春季田径运动会开幕式百人甩扇舞展演。
5. 今后打算及努力方向
今后打算增加平时活动的时间,加强训练强度,争取高质量高水平地完成啦啦操教学任务，达到预期目的。
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