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依据自治区教育厅《关于促进中小学生身心健康发展的十条措施（试行）》和银川市教育局《关于做好中小学生手机、睡眠、读物、作业、体质管理措施落实工作的通知》精神，为进一步做好我校学生手机、睡眠、读物、作业、体质管理（以下简称五项管理），营造有利于学生健康成长的环境，结合我校实际制定落实“五项管理”工作实施方案。

一、指导思想

以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，规范教育教学行为，确立“以学生发展为本”的教育理念，抓好手机、睡眠、读物、作业、体质管理，切实减轻学生过重的学习和心理负担，提高学生体质，促进学生身心健康发展，全面推进素质教育的深入实施。

二、基本原则

贯彻落实习近平总书记重要讲话和党中央有关文件精神，进一步规范教育教学管理，坚决扭转学生作业数量过多、质量不高、功能异化等突出问题，保证学生享有充足的睡眠时间，保护学生视力，防止沉迷网络游戏，规范课外读物，增强学生体质健康。创造良好的育人环境，构建良好的教育秩序，维护良好的教育生态，让教育回归育人本质，促进学生德智体美劳全面发展。

三、组织机构及职责

（一）组织机构

组  长：王国林（党总支书记、校长）

副组长：吴学文  刘  峰  唐振中  马新颖

成  员：马  列  王学民  潘  涛  海少军  王丽萍  

各年级部主任、班主任

（二）职责

1.组长：

全面负责学校“五项管理”工作落实；传达上级部门文件精神，安排我校工作开展。

2.副组长：

吴学文：全面负责九年级“五项管理”落实工作，具体负责全校睡眠管理。

刘峰：负责九年级“五项管理”落实工作，具体负责全校手机、体质管理，

马新颖：全面负责八年级减负及“五项管理”落实工作，具体负责全校读物管理。

唐振中：全面负责七年级减负及“五项管理”落实工作，具体负责全校作业管理。

3.成员：

具体负责五项管理工作的落实、宣传、教育等工作。

四、实施措施

（一）加强手机管理

1.禁止学生将手机带入课堂。以多种方式告知学生和家长，原则上不得将个人手机带入校园，学生确有将手机带入校园需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，学校研究同意，进校后应将手机交由学校统一保管，禁止将手机带入课堂。

2.细化管理措施。学校在门房、学生公寓设立校内公共电话，供学生免费联系家长使用。要求班主任建立家长微信群，及时与家长沟通，解决学生与家长通话需求。

3.规范作业布置。加强课堂教学和作业管理，不得用手机布置作业，不得要求学生利用手机完成作业。

4.加强教育引导。学校要通过国旗下讲话、班团队会、心理辅导、校规校纪等多种形式加强教育引导，让学生科学理性对待并合理使用手机，提高学生信息素养和自我管理能力，避免简单粗暴管理行为。

5.做好家校沟通。学校要将手机管理的有关要求告知学生家长，讲清过度使用手机的危害性和加强管理的必要性。家长应履行教育职责，加强对孩子使用手机的督促管理，严格控制学生居家使用电子产品，防止学生沉迷网络。家长老师及时保持沟通，掌握学生身心健康状况，形成家校协同育人合力。

（二）加强睡眠管理

1.减轻课外负担。引导家长根据孩子的实际情况选择适当的家庭教育方式，不拔苗助长，不给学生安排太多的家庭作业和辅导班，给孩子们更多的时间发展自己的兴趣爱好，同时拥有更好的睡眠。

2.保证睡眠质量。学校不在早晨8点组织统一的教育教学活动，睡眠时间不迟于22点，保证学生每天9小时睡眠。

3.教育学生形成午休的习惯，并通过多种方式加强住校生午休管理，确保每天一小时的午休。

4.加强住宿生管理，确保晚上熄灯后尽快安静入眠。（三）加强作业管理

1.严格作业设计。要切实加强作业研究和管理，作业要做到精选、先做、全批并及时反馈，坚决杜绝布置大量机械性、重复性、惩罚性的作业。

2.严把作业难度。严格执行国家课程标准和课程方案，科学制定并认真落实教学计划，不随意增减课程难度，不随意加快教学进度，不布置难度水平超过课标要求的作业。

3.严控作业总量。书面作业量每天不得超过90分钟，双休日及节假日不得加大作业量。不准用增加作业量的方式惩罚学生。学校要通过设立教学活动公示栏在每学期开学一周内，向社会、家长公布本学期的课程教学计划、教师安排表、课程表、作息时间表、作业量控制办法、学生课外文体活动、社会实践活动及学生社团活动安排表并报县教育局备案，接受社会监督。

4.开足开齐课程课时。把规范落实国家课程计划作为规范办学行为的重中之重，开齐开足课程。任何人员不得以任何理由和方式，擅自调整课程计划，随意加深课程难度、增减课程和课时、赶超教学进度和提前结束课程，切实保证音、体、美、综合实践、信息技术、劳动教育等学科课时。

5.规范班级交流。学校制定班级微信群、QQ群、钉钉群规范使用规定，班级群只能用做学校教师家长在教育教学方面的沟通和相关紧急事项的通知，除因疫情防控等原因有特殊要求外，严禁老师利用手机在班级群布置家庭作业。

6.严肃作业批改。教师必须亲自批改作业，提倡作业面批面改，以便充分掌握学情，不得只布置不批改，不得应付性批改。不得给家长布置或变相布置作业检查任务，不得要求家长检查、批改作业。

（四）加强读物管理

1.激发阅读兴趣。强化对学生阅读的研究与指导，让阅读真正成为学生的学习习惯。组织开展全民阅读系列活动，使学生喜欢阅读，感受阅读的乐趣，引导学生多读书、读好书、读经典，夯实学生文化知识基础，激发学生的阅读兴趣。

2.推荐优秀读物。定期开展阅读能力提升工程，以语文教研组为主体成立指导组，参照《教育部推荐新课标中小学课外阅读书目》，结合实际制定适合本校学生阅读能力的推荐书目，向学生推荐经典类和前沿类的优秀读物。

3.加强图书建设。要加强中小学校图书室建设，定期更新图书，提高图书室的使用率。鼓励在教室设置图书角、图书柜、小书箱等，方便学生阅读，丰富阅读体验。

4.严格读物管理。各任课教师要将教辅和读物推荐目录转发至家长，作为家长学生选购依据。引导家长学生从正规书店选用读物，不要选购和使用盗版读物，不要选购和使用与社会主义核心价值观相违背的读物资料，净化用书环境。

5.做到一科一辅，按照教育行政部门公布的教辅目录选用教辅资料，无强制或暗示学生、家长购买目录以外的教辅资料现象。

6.图书室建设达到标准化，借阅工作规范，图书流通率较高。开展校内图书排查，下架图书封存管理规范。

（五）加强体质管理

1.开展体育运动。全面开展大课间活动，保证每天体育活动不少于1小时。每个学生掌握至少2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高。文化课教师不得“拖堂”或提前上课，保证学生每节课间休息并进行适当身体活动，减少静态行为。

2.综合防控近视。非学习目的的电子产品使用单次不宜超过15分钟，每天累计不宜超过1小时，使用电子产品学习30―40分钟后，应休息远眺放松10分钟。避免不良用眼行为，监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”要求，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。每学期视力监测不少于两次，针对监测情况给予学生、家长合理的建议。

3.加强健康教育。通过有计划地开展学校健康教育，培养学生的健康意识与公共卫生意识，掌握必要的健康知识和技能，促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式，减少或消除影响健康的危险因素，为一生的健康奠定坚实的基础。

4.注重并加强学生的心理健康教育，减少学生的不良行为，减少学生违法犯罪的隐患，为学生正常成长营造良好的环境。