固原市实验小学

教学教研教学计划

女子足球组活动计划(兰小丽)

发布时间:2024-02-29 09:46 栏目:教学计划 发布单位:固原市实验小学 点击量:920 【公开】

一、指导思想

进一步巩固和培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,通过训练发展学生的身体素质,增强体质,促进身体正常的生长发育。使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。使学生掌握足球的基本技术,了解足球比赛规则,并能够自己组织比赛。通过对学生的训练,提高他们的素质和技战术水平,争取在比赛中获得好的成绩,同时为校园足球梯队建设打好基础。

二、训练对象

小学二至六年级。

三、训练场地

校足球场

四、训练时间

每周三、四综合实践课

五、训练的基本任务、内容要求及手段

1.制定严格的队伍管理制度与纪律

2.培养荣誉感、责任感、树立为队、为校争光的信念。

3.形成梯队队伍。

4.培养球队有骨干力量,加强团队和自我管理能力。

5.保持并提高队员的训练比赛作风。

训练作风方面:

1.严格的组织纪律性

2.严格的训练自觉性

六、主要训练手段

身体训练手段:

比赛规则、守门员的技术教学,客服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线跑、急停、急转、变向等。

技术训练手段:

踢球、颠球、停球、头顶球、运球、抢断球、掷外球

综合技术训练:

各种一对一、二对二、三对二攻守、二三人跑动中传接球配合、比赛阵比赛

七、训练分段

1.体能训练;

培养低年级学生对足球的兴趣;

培养和发展球感和控制球基本能力;

学习基本的运、传、接、射门等技术动作;

培养正确的跑、跳技术,发展身体动作的柔韧性、协调性、灵敏性和平衡能力;

通过分队比赛领会“进球”与“阻止对方进球”这一足球比赛的基本战术思想,培养抬头观察能力和意识;

2.加强训练;

进一步提高高年级学生对足球运动的兴趣和爱好;

继续熟悉球性和控球基本技术;

学习与掌握比赛相关的技术:运、传、接、射、抢和头顶球技术;

在提高基本技术熟练性的基础上,形成技术定型,并通过对抗性练习和比赛使个人技术向实用比赛技巧转化,逐步培养能在对抗局面下控制球和运用攻守能力。


评论

还能输入140

用户评论

Copyright© 2020 nxeduyun.com. All rights reserved   宁ICP备16000125号   宁公网安备 64010602000493号    宁ICP备16000125号 宁公网安备 64040202000065号
技术运营支持:张步生客服热线 : 17899541117 校园开放平台
学校地址:宁夏回族自治区固原市固原直属原州区新区学院路125号     联系电话:17899541117     联系邮箱:390793490@qq.com
统一社会信用代码 1264220007382983X5