贺兰县第七小学“传承红色经典 点燃运
动梦想”秋季趣味运动会竞赛规程
趣味运动规则及要求
一、蚂蚁搬家
游戏方法：运动员手脚触地背向地面，腹部放一个沙包，男女生分别站在起点和终点，男生做完全程后与女生击掌，女生再开始做下一个全程，依次所有运动员做完，用时最短的队伍获胜。
二、赶鸭子接力
游戏方法：每名学生手持棒子将足球从起点拨到终点然后再拨回来，下一名学生接着，依次完成，用时最短的获胜。在这期间不准大力将球击终点，不得用脚踢球，否则，在原有完成时间上加30秒。
三、排山倒海
游戏方法：两名学生各持跳绳两端，从队伍起点开始，其他学生依次跳过跳绳，然后蹲下跳绳从头顶掠过，持跳绳学生跑到指定位置将跳绳放下然后起点另外两名学生将跳绳拿起以前面的方法依次接力。最先完成的获胜。
四、坦克大战
游戏方法：起点学生跪在垫子上拿起垫子一头向终点移动，到终点以后迎面接力最先完成的获胜。
五、穿越火线
游戏方法：选手排成一队，从起点开始，采用，绕、跨、爬、钻的方法依次通过标志桶，跨过跨栏架，爬过垫子，钻过拱形门的方式通过障碍到达终点后，跑步返回起点与下一名选手击掌，然后下一位同学出发，依次类推，最先完成的小组获胜。
六、背靠背向前进
游戏方法：两人一组，成横队站立于起跑线后，听预备令后，各组队员背对背用躯干夹住球，同时侧向于起点线后，听开始口令后两人横着迅速跑向终点，两人夹球全部越过终点线为结束，比赛开始后双手不得扶、持球，必须用躯干夹住，跑动中如球落地，必须从球落地处夹好球 后方可继续进行比赛；
七、炸碉堡
游戏方法：比赛队员用篮球滚向远处（三四年级10米、五六年级12米）击打小标志桶，学生依次进行，标志桶总数最多的班级获胜。
八、山路十八弯
游戏方法：用标志桶赶足球绕过所设的八个障碍物，不能漏掉任何一个障碍物，接力完成全队用时最短的队伍获胜。
九、两人三足
游戏方法：两人并排站立相邻的两条腿绑在一起向前向前跑。第一组到终点后依次进行，最先做完的一组获胜。
十、企鹅赛跑
游戏方法：学生两个胳膊和腿间各夹一个足球从起点出发到终点绕标志桶一圈返回起点后，下一个同学出发。
十一、绕障碍投篮
游戏方法：比赛队员通过运篮球绕所设的六个标志桶然后进行投圈。必须绕过所有标志桶，不允许漏绕。在哪里运丢篮球捡回来在哪里运，投进最多的班级获胜。
十二、车轮滚滚接力赛
游戏方法：所有学生排成一路纵队在起点等待，由第一名学生滚动车轮以最快的速度到达终点的位置并且绕过所设的障碍物回到起点（30米），另一名同学以同样的方式完成比赛，直到所有接力的学生完成比赛用时最短的获胜。（比赛中不得将车轮用力推出然后追逐车轮，否则取消比赛资格）
十三、送气球比赛（三口之家）
游戏方法：孩子手拿气球，站在起点线上做准备，听到口令后，立即向对面父母跑去将气球送到父母身边（父母背靠背侧身在终点处等孩子），把气球放到父母的背上，父母使劲把气球夹破，先夹破者为胜。
十四、扶老携幼
游戏方法：参赛学生与其家长配对，每班出10对家长孩子为一小组站在起跑线后，场地长10米，用毛巾蒙住父(母)的眼睛，孩子扶父母(走，跑)完10米后，取下毛巾，父(母)亲背着孩子往回跑，依次完成，最先完成的班级为胜。（眼睛必须蒙住，不许抱，拖孩子。)
十五、齐心协力
游戏方法：参赛学生与其父(母)配队，10对为一小组站在起跑线后，孩子手持两个呼啦圈。场地长20米。当裁判发令时，孩子快速向前跑出起跑线并在父(母)能够跳到的地方放置第一个呼啦圈，父(母)在孩子放好呼啦圈后快速跳入圈内，孩子再向前放第二个呼啦圈，父(母)再快速跳入第二个圈内，与此同时，孩子返回去拿第一个呼啦圈并将其往第二个呼啦圈前面放，父(母)再往前跳入圈内;依次类推，到达20米处后，父(母)与子快速交换角色，以同样的方式跳回起跑线处，交由下一组开始，先完成的队为胜。
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