贺兰县实验小学

喝牛奶后胃难受是怎么回事

发布时间：2023-05-04 11:07 分类：课题研讨 发布单位：贺兰县实验小学 点击量：3198 【公开】

喝牛奶后胃难受，这可能是对于牛奶中高蛋白质，又或是脂肪出现过敏性的一种现象，所以很多人在喝完后会有消化不良以及肠胃不舒服的症状，甚至还可能会造成腹泻，所以出现这类情况建议不要选择喝纯牛奶。可以适当性选择一些酸奶，酸奶中都会蕴含益生菌，能够在一定程度上缓解消化不良，具有促进消化的效果。

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