《原地单手肩上投篮》课后作业设计
教材来源：小学四年级《体育与健康》义务教育教科书/科学出版社2014版
内容来源：小学体育与健康（水平二）4年级
主 题：第12 课 小篮球：《原地单手肩上投篮》
适合对象：四年级（3）班学生
作业性质：课后作业
设 计 者：张怀龙/青铜峡市第五小学/13895551735
一、作业目标
1.通过《原地单手肩上投篮》课后作业的完成建立动作概念，体会到“蹬、伸”的重要性。
2.进一步巩固原地单手肩上投篮的动作方法，使学生在投篮时上下肢协调配合用力。
3.培养学生对篮球运动项目的兴趣，为终生体育运动打下基础。
二、作业内容：
（一）热身活动。
1.活动手腕、肩关节、脚踝、 膝关节等部位。
2.体前屈，展腹等拉伸活动。
（二）小篮球《原地单手肩上投篮》
1.徒手《原地单手肩上投篮练习》练习3-5组每组十次。
（注意事项：1.投篮动作发力自然协调连贯、开始于脚下向上连贯用力，蹬伸踝关节——伸膝关节——直腰——抬肘伸臂——压腕拨球—最后的随球动作。）
持球练习，练习5-8组每组十次。
（三）放松练习。放松跳、双手拍腿及胳膊、慢跑等。
三、评价标准：优秀、良好、合格、待合格。
1、优秀等次为投篮时发力顺序正确，动作舒展且投篮准确率达到90%以上。
2、良好等次为投篮时发力顺序正确，动作自然协调且投篮准确率达到85%以上。
3、合格等次为投篮时动作自然协调，投篮准确率达到60%以上。
4、待合格等次为投篮时动作僵硬不协调，投篮准确率为60%以下。
四、评价反馈的形式及其合理性分析：
以定性评价（等级制：优秀、良好、合格、待合格）为主，配以激励性评价（如激励性语言或小奖品奖励等）这样有利于学生明确自己的学习水平等级的同时，在老师的激励、表扬下树立自信心，提高学习的积极性和主动性。
2.反馈形式体育课前集体展示练习成果、表现优秀者进行单独展示后领取小奖品。
五、学生完成作业情况估计：
由于设计的内容简单且容易操作、只是在学习过的内容中加以练习进一步的巩固提高、每个学生都可顺利完成。
六、补救或改进措施：
学生集体展示训练成果后，个别优秀的学生在次展示，教师点评优缺点，进一步加强基础动作方法的理解与技术动作的强化练习辅导，引导学生多思考、勤练习、切实提高原地单手肩上投篮动作的水平。
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